行動できない自分を、責めなくなった理由

行動できない自分を見るたびに、
「なんで自分はできないんだろう」
と、何度も自分を責めてきました。

やる気が足りないのか。
覚悟が足りないのか。
意志が弱いのか。

でも、
ある考え方に気づいてから、
自分を責めることが
少しずつ減っていきました。

この記事では、
行動できない自分を責めなくなった理由を、
正直に書いています。

行動できない＝ダメだと思っていた

以前の自分は、
行動できない状態を
「ダメな自分」だと
決めつけていました。

そのたびに、
自分を責め、
さらに動けなくなる。

完全に悪循環でした。

でも、
冷静に考えてみると、
行動できなかったのには
理由がありました。

これらを抱えたまま
簡単に動けないのは、
むしろ自然なことだったと思います。

行動できない自分は、
怠けていたのではなく、
考えすぎていただけでした。

自分を責めるのをやめて、
「なぜ動けないのか」
を考えるようにしました。

責めるより、
理解する。

この切り替えだけで、
気持ちは驚くほど
軽くなりました。

以前は、
「これくらいじゃ意味がない」
と思っていた小さな行動も、
今はちゃんと
行動だったと思えます。

どれも、
止まっている状態から
前に進んだ証拠でした。

行動のハードルを
自分で下げてあげることが、
継続には必要だったと感じています。

行動できない自分を
責め続けていた頃は、
何も前に進めませんでした。

でも、
自分を理解し、
小さな一歩を認めるようになってから、
少しずつ進めるようになりました。

このブログでは、
そんな心の変化も含めて
正直に書いています。

この記事で書いた内容も含めて、
家計・通信・投資・働き方についての考え方を
一つにまとめた記事はこちらです。